Мясные отбивные в сухарях рецепт


Мясные отбивные в сухарях
  • Свинина1 кг
  • Мука пшеничная100 гр
  • Куриное яйцо4 шт
  • Вода питьевая100 мл
  • Сухари панировочные150 гр
  • Растительное маслона вкус
  • Пищевая сольна вкус
  • Перец черный молотыйна вкус
ГИ
249.7 15.8 14.5 11.1 0

Отбивные любят все. По крайней мере, я еще не встречала человека, который бы их не любил. Но как мы готовим отбивные? Взяли мясо или куриное филе, в муку, кляр обваляли и пожарили. Вот честно, надоело. Все одно и тоже. А как вам отбивные, жареные в сухарях? Скажем так, необычно. Они получаются более сытные, более воздушные. Признаюсь честно, в детстве я вообще кляр из муки не ела, вот мама и придумала жарить в сухариках. Они мне напоминали ёжиков. Поэтому я тоже решила поделиться с вами этой идеей. Особенно, думаю, прийдутся они по вкусу деткам, если простые отбивные им надоели. Кстати, если жарить их из курицы, то в сухарях мясо получается гораздо сочнее, нежели в простом кляре из муки

Мясные отбивные в сухарях фото 1
Возьмите мясо и разрежьте на плоские кусочки как на отбивные,
Мясные отбивные в сухарях фото 2
муку для панировки
Мясные отбивные в сухарях фото 3
Собствено, сухари
Мясные отбивные в сухарях фото 4
2-3 яйца. Я жарила много, поэтому взяла 4
Мясные отбивные в сухарях фото 5
Отбейте мясо кухонным молоточком, посолите, поперчите
Мясные отбивные в сухарях фото 6
Яйца взбейте в глубокой посудине
Мясные отбивные в сухарях фото 7
Добавьте воды. На каждые 4 яйца - полстакана воды
Мясные отбивные в сухарях фото 8
Посолите и поперчите. Учтите, что мясо вы тоже солили и перчили
Мясные отбивные в сухарях фото 9
Мясо обваляйте слегка в муке. Это для того, чтобы яйцо "взялось"
Мясные отбивные в сухарях фото 10
Затем в яйце
Мясные отбивные в сухарях фото 11
И, наконец, в сухарях. Чем больше сухарей - тем вкуснее
Мясные отбивные в сухарях фото 12
Выкладываем на сковороду и накрываем крышкой. Обжариваем 5 минут
Мясные отбивные в сухарях фото 13
И с другой стороны до золотистой корочки
Мясные отбивные в сухарях фото 14
Готово! МММ, Вкусняшка...