Простые и вкусные кулинарные рецепты


Пирожки на сыворотке с куриным мясом
  • Молочная сыворотка200 гр
  • Мука пшеничная400 гр
  • Сметана 30% жирности70 гр
  • Куриное яйцо4 шт
  • Сахарный песок20 гр
  • Сода пищевая5 гр
  • Пищевая сольна вкус
  • показать все
ГИ
230.8 10 10.6 16.9 0
Очень вкусные пышные пирожки, с начинкой из куриного мяса. Готовим продукты для приготовления пирожков с куриным мясом. Сыворотку необходимо немного подогреть в микроволновке, затем в...
Читать полностью...

Котлеты диетические кумовские
  • Куриный фарш500 гр
  • Лук репчатый100 гр
  • Манная крупа25 гр
  • Морковь70 гр
  • Куриное яйцо1 шт
ГИ
126.5 6.3 13.2 4.2 0
Это котлетки являются разновидностью паровых котлет. Но они готовятся значительно быстрее в отличии от паровых. Теперь расскажу почему такое название. Однажды моя пара загремела в больницу с язво...
Читать полностью...

Котлеты с начинкой-сюрпризом
  • Мясной фарш700 гр
  • Куриное яйцо4 шт
  • Лук репчатый100 гр
  • Свежая зеленьна вкус
  • Морковь100 гр
  • Батон0.5 шт
  • Растительное маслона вкус
ГИ
259.8 19.1 9.8 12.2 0
Что такое котлеты знают все. Но вот это настолько приевшееся блюдо, что не все могут представить себе как его разнообразить. Вот я и решила поделиться с Вами рецептом от моей мамы. Именно она ког...
Читать полностью...

Горячий лаваш
  • Лаваш армянский4 шт
  • Куриное яйцо3 шт
  • Сыр Российский200 гр
  • Крабовые палочки200 гр
  • Легкий майонез50 гр
  • Свежая зеленьна вкус
  • Растительное маслона вкус
ГИ
214.8 15.9 16.8 0.6 0
Не знаю как у кого, а в нашей компании на всех праздниках лаваш - одна из наиболее ходовых закусок. Мы перепробовали массу разных начинок и способов приготовления. Предупреждаю - этот вариант приг...
Читать полностью...

Салат из "Мивины" с куриной грудкой
  • Куриное филе400 гр
  • Вермишель быстрого приготовления "Мивина"1 шт
  • Огурец300 гр
  • Свежая зелень50 гр
  • Легкий майонез100 гр
  • Консервированная кукуруза1 шт
ГИ
112.8 3.2 5.6 4.4 0
Этот салат мы делали еще на уроках труда в средней школе. Уже и не помню что туда входило, но спустя много лет, я все таки решила восстановить его в своей памяти. Салат получается очень сытный и не...
Читать полностью...

Грибной жюльен
  • Шампиньоны500 гр
  • Сметана 30% жирности200 гр
  • Лук репчатый150 гр
  • Сыр Российский200 гр
ГИ
143.9 11.8 7.1 2.2 0
Я уверенна, что каждый из вас слышал о жюльене. Это довольно простое блюдо, которое не требует никаких особых финансовых и физических затрат. Блюдо готовится быстро и получается очень вкусным Сего...
Читать полностью...

Окорочка в рукаве с картофелем
  • Куриные окорочка700 гр
  • Лук репчатый100 гр
  • Картофель1 кг
  • Сметана 30% жирности50 гр
  • Чеснок10 гр
  • Русская горчица (сарептская)5 гр
  • Растительное масло10 гр
  • показать все
ГИ
91.8 4.1 6.7 6.9 0
Вкусный, сытный здоровый ужин. Первым делом приготовим все необходимые ингредиенты для блюда. Куриные окорочка необходимо хорошо промыть и нарезать небольшими кусочками. К под...
Читать полностью...

Йогурт клубничный в мультиварке
  • Молоко коровье1 л
  • Сахарный песок60 гр
  • Клубника300 гр
  • Йогурт натуральный200 гр
ГИ
71.7 2.7 2.7 8.7 0
Вкуснейшее лакомство! Пальчики оближешь! Первым делом необходимо приготовить продукты. Йогурт необходимо заранее достать из холодильника и оставить при комнатной температуре, чтобы он стал те...
Читать полностью...

Домашние сырники
  • Творог400 гр
  • Куриное яйцо2 шт
  • Мука пшеничная30 гр
  • Сахарный песок30 гр
  • Сахар ванильный1 гр
  • Растительное масло100 мл
ГИ
275.9 19.3 15.1 9.8 0
Творог покупаю каждый день свежий, и всегда немного остается. Все остатки замораживаю и когда набирается достаточно, то что-нибудь пеку. В этот раз сырники, и вот рецепт моих сырников. В миск...
Читать полностью...

Экспресс-пицца на лаваше
  • Лаваш40 гр
  • Томатный кетчуп30 гр
  • Оливки50 гр
  • Сыр Голландский50 гр
  • Вареная колбаса50 гр
  • Колбаса салями50 гр
  • Помидор120 гр
ГИ
227.1 16.8 8.1 10.5 0
Очень вкусная и быстрая пицца. Твердый сыр натрите на терке. Копченую колбасу нарежьте тонкими ломтиками, вареную - средними кубиками. Оливки (около 10 шт) нарежьте поперек, н...
Читать полностью...