- Мясной бульон3 л
- Картофель500 гр
- Морковь250 гр
- Лук репчатый100 гр
- Рис200 гр
- Свежая зеленьна вкус
ГИ | ||||
69.7 | 2 | 6.1 | 6.6 | 3 |
ГИ | ||||
69.7 | 2 | 6.1 | 6.6 | 3 |
Суп по такому рецепту получается очень легкий, и, если не считать бульона, почти что постный. Рисовый суп - это, по-моему единственное блюдо, которое ест мой драгоценный муж, ввиду того что рис он не ест. Причем, ест он именно такой супчик, потому что рис в нем получается очень легким, и я никогда не варю суп слишком густым. В этом случае рис - это просто небольшое дополнение, которое используется с другими составляющими и его можно заменить любой другой крупой или макаронами.
Такой суп отлично подойдет тем, кто сидит на диете, если бульон сварить не мясной, а куриный.