Сырно мясной рулет из фарша рецепт


Сырно мясной рулет из фарша
  • Свинина200 гр
  • Курица200 гр
  • Лук репчатый80 гр
  • Чеснок20 гр
  • Куриное яйцо5 шт
  • Манная каша40 гр
  • Сливки 20% жирности100 гр
  • Твердый сыр250 гр
ГИ
227.4 17.2 15.2 2.9 0

Сырно мясной рулет из фарша фото 1
В глубокой тарелке смешать 3 ст.л. манки со 100 мл. сливок, добавить яйца. Вмест​о сливок можно взять 150 гр. сметаны.
Сырно мясной рулет из фарша фото 2
Всыпать натертый на крупной тёрке твердый сыр. Все перемешать.
Сырно мясной рулет из фарша фото 3
Включить духовку, выставив на 180 С. Лист пергамента щедро смазать сливочным маслом, сверху присыпать манной крупой либо панировочными сухарями
Сырно мясной рулет из фарша фото 4
Распределить на пергаменте сырное тесто и выставить в духовку на 15 – 20 минут.
Сырно мясной рулет из фарша фото 5
Тесто должно стать золотистым. У меня с одной стороны немножко перепеклось.
Сырно мясной рулет из фарша фото 6
Пока остывает сырный корж, делаем мясной фарш. Перемалываем свинину и куриное филе, режим мелкими кубиками лук, разминаем зубчик чеснока, солим и перчим по вкусу. Также добавила немного семян кунжута и льна для эксперимента. Все перемешиваем. Мясной фарш можно сделать пожирнее, взяв только свинину. Также мясной рулет в сырной оболочке можно делать только из куриного филе, но все равно стоит дать немного сала. Чем жирнее фарш, тем сочнее получится рулет.
Сырно мясной рулет из фарша фото 7
На сырный корж равномерно выкладываем фарш.
Сырно мясной рулет из фарша фото 8
Скручиваем рулет.
Сырно мясной рулет из фарша фото 9
Скручивала специально с широкой стороны, чтобы мясной рулет в сырной корочке получился длинным и тонким, чтобы он с​корее пропекся
Сырно мясной рулет из фарша фото 10
Перекладываем рулет швом вниз на смазанный маслом пергамент, отправляем в духовку на 40-50 минут. Следим за рулетом, чтобы он не слишком перепекся. Если он начнет коричневеть, прикройте сверху фольгой. Остудить рулет при комнатной температуре, нарезать для подачи.