Картофельные зразы с луковой начинкой рецепт


Картофельные зразы с луковой начинкой
  • Картофель600 гр
  • Морковь80 гр
  • Куриное яйцо1 шт
  • Мука пшеничная50 гр
  • Кунжут30 гр
  • Растительное масло70 гр
  • Лук репчатый80 гр
ГИ
163.2 9.7 3.3 15.5 0

Как известно, изначально многие десятилетия назад зразами называли исключительно мясные котлеты. Потом благодаря творческому процессу и фантазии виртуозов – кулинаров это блюдо видоизменялось, дойдя до наших дней картофельными котлетами со всевозможными начинками. Сегодня представляю Вашему вниманию один из многочисленных вариантов картофельных зраз с добавлением моркови и кунжута, приготовленных с луковой начинкой.

Картофельные зразы с луковой начинкой фото 1
Чистим картофель и морковь от кожуры.
Картофельные зразы с луковой начинкой фото 2
Нарезаем кусочками, складываем в кастрюлю, заливаем водой и ставим на огонь вариться. Соль добавляем в самом конце варки.
Картофельные зразы с луковой начинкой фото 3
Пока овощи варятся, чистим лук, нарезаем кубиками.
Картофельные зразы с луковой начинкой фото 4
Поджариваем лук на растительном масле до золотистого цвета.
Картофельные зразы с луковой начинкой фото 5
Когда картофель с морковью готовы, хорошенько сливаем воду, чтоб не осталось ни капли воды. Остаток жидкости может повлиять потом на консистенцию картофельной смеси, из-за чего зразы могут развалиться. Толчем овощи, чтоб не осталось комочков.
Картофельные зразы с луковой начинкой фото 6
Добавляем в картофельно-морковную смесь яйцо, специи (у меня измельченный лавровый лист и карри) и кунжут. Перемешиваем. Обращаю Ваше внимание, что я не добавляю в «тесто» муки, тогда зразы получаются нежнее и приятнее на вкус.
Картофельные зразы с луковой начинкой фото 7
Далее приступаем к лепке самих зраз. Набираем в ладошку наше картофельное «тесто» столовой ложкой.
Картофельные зразы с луковой начинкой фото 8
Кладем внутрь начинку (у меня сегодня просто поджаренный лук).
Картофельные зразы с луковой начинкой фото 9
Формируем зразу, чтобы начинка оказалась внутри, нигде «не просвечивалась», иначе зразы при жарке распадутся. Обильно обваливаем в муке. Можно сначала налепить все зразы, можно сразу жарить. Когда порция небольшая, то я предпочитаю сначала налепить, тогда они не успеют прилипнуть.
Картофельные зразы с луковой начинкой фото 10
Предварительно разогреваем сковородку с растительным маслом. Выкладываем на нее зразы и обжариваем с двух сторон до золотистого цвета.
Картофельные зразы с луковой начинкой фото 11
Как видите, ничего не развалилось, бока ровненькие. Обращаю внимание, потому что многие жалуются, что при жарке зразы распадаются в боках, расплываются, не держат форму.
Картофельные зразы с луковой начинкой фото 12
Приятного аппетита!