Плов со свинины с изюмом рецепт


Плов со свинины с изюмом
  • Сушеные яблоки35 гр
  • Изюм50 гр
  • Лук репчатый80 гр
  • Морковь300 гр
  • Свинина500 гр
  • Чеснок30 гр
  • Рис200 гр
  • Вода питьевая400 гр
  • Пищевая сольна вкус
  • Перец черный молотыйна вкус
  • Тминна вкус
  • Кориандр молотыйна вкус
  • Лавровый листна вкус
  • Мускатный орехна вкус
  • Подсолнечное масло80 мл
ГИ
186.6 11.2 6.3 14.7 7.2

Нравится в этом плове и сочетание сладкого с соленым, и мясно-яблочно-чесночно-тминный аромат!

Плов со свинины с изюмом фото 1
Промойте под холодной водой изюм и яблочные сушки. Залейте водой и оставьте отмокать.
Плов со свинины с изюмом фото 2
Мясо нарежьте небольшими кубиками.
Плов со свинины с изюмом фото 3
Обжарьте на сковороде с маслом до слегка коричневой корочки.
Плов со свинины с изюмом фото 4
Переместите мясо в казанок, добавьте 3-4 ст.л. воды и оставьте тушиться на слабом огне.
Плов со свинины с изюмом фото 5
Пока тушится мясо, подготавливаем овощи. Большую луковицу мелко крошим.
Плов со свинины с изюмом фото 6
Слегка обжариваем на сковороде с маслом.
Плов со свинины с изюмом фото 7
Трем морковку.
Плов со свинины с изюмом фото 8
Пассеруем морковь с луком.
Плов со свинины с изюмом фото 9
Добавляем лук с морковью к мясу, перемешиваем. Даем протушиться вместе 15 минут. Если нужно, добавляем немного воды, чтобы не пригорало.
Плов со свинины с изюмом фото 10
Солим, добавляем лавровый лист, половину мелко нарезанного чеснока. Перемешиваем и тушим ещё 5-10 минут до мягкости мяса.
Плов со свинины с изюмом фото 11
Промойте несколько раз под холодной водой стакан риса.
Плов со свинины с изюмом фото 12
Нарежьте кусочками сушеные яблоки. Проследите, чтобы в плов не попали сердцевины яблока. Нагрейте 2 стакана воды.
Плов со свинины с изюмом фото 13
В кастрюлю с мясом добавьте изюм, порезанные яблоки, выложите рис и половину головки чеснока в кожуре.
Плов со свинины с изюмом фото 14
Залейте все нагретой водой, добавьте приправы, если нужно ещё подсолите. Доведите плов до кипения, продержите на сильном огне под крышкой, чтобы вода уварилась до половины. Потом убавьте огонь до минимума и оставьте ещё на 10 минут вариться до готовности риса.
Плов со свинины с изюмом фото 15
Плов получается рассыпчатым благодаря тому, что все заливается уже горячей водой, а также соотношению 1:2 количества риса к воды.