Мясные отбивные в сухарях
  • Свинина1 кг
  • Мука пшеничная100 гр
  • Куриное яйцо4 шт
  • Вода питьевая100 мл
  • Сухари панировочные150 гр
  • Растительное маслона вкус
  • Пищевая сольна вкус
  • показать все
ГИ
249.7 15.8 14.5 11.1 0
Отбивные любят все. По крайней мере, я еще не встречала человека, который бы их не любил. Но как мы готовим отбивные? Взяли мясо или куриное филе, в муку, кляр обваляли и пожарили. Вот честно, надо...
Читать полностью...

Жаренная куриная печень
  • Куриная печень1 кг
  • Лук репчатый250 гр
  • Растительное масло100 гр
  • Пищевая сольна вкус
  • Перец черный молотыйна вкус
  • Сметана 15% жирности100 гр
  • Мука пшеничная150 гр
ГИ
190 11 14.1 8.5 0
Печень - очень полезный продукт, она легко усваивается, богата белком, железом, которое участвует в образовании гемоглобина, Фолиевая кислота (все женщины, у кого есть дети, знают какой это полезны...
Читать полностью...

Пельмени домашние
  • Кефир 2,5% жирности500 мл
  • Вода питьевая500 мл
  • Сода пищевая5 гр
  • Мука пшеничная1 кг
  • Мясной фарш700 гр
  • Лук репчатый200 гр
  • Пищевая сольна вкус
  • показать все
ГИ
211.7 8.7 7.3 26 0
Многие считают, что пельмени - это чисто холостяцкая еда. Но пельмени домашние, на мой взгляд, должна уметь делать любая уважающая себя хозяйка. Я не буду рассказывать вам, как делать их вручную. Л...
Читать полностью...

Пельмени по-царски
  • Охотничьи колбаски300 гр
  • Сыр Российский350 гр
  • Сметана 15% жирности100 мл
  • Растительное маслона вкус
  • Пищевая сольна вкус
  • Пельмени1 кг
ГИ
318.6 20.7 15.9 16.8 34.3
Пельмени - это самое популярное холостяцкое блюдо. Если, конечно, не считать бутерброда с колбасой и макарон)) Но сегодня я вам расскажу про совершенно новое блюдо, которое перевернет в вашем созна...
Читать полностью...

Блинчики на кефире с творогом
  • Кефир 2,5% жирности500 мл
  • Сахарный песок250 гр
  • Сода пищевая5 гр
  • Куриное яйцо3 шт
  • Мука пшеничная200 гр
  • Сахар ванильныйна вкус
  • Пищевая сольна вкус
  • показать все
ГИ
183.2 5.8 11.2 20.9 0
Ну кто же не любит блинчики? Таких людей наверное не существует! Лично я с самого детства очень люблю блинчики. Особенно те, что жарит моя мама. Особенно блинчики с творогом. Ведь творог - это не т...
Читать полностью...

Котлетки по-домашнему в сухарях
  • Лук репчатый130 гр
  • Батон1 шт
  • Картофель100 гр
  • Куриное яйцо2 шт
  • Пищевая сольна вкус
  • Перец черный молотыйна вкус
  • Растительное маслона вкус
  • показать все
ГИ
214.4 13.4 11.3 11.4 0
Котлеты - это одно из самых популярных блюд в мире. Они могут быть разных форм и размеров (например, некоторые из бургеров в МакДональдс делаются именно из котлет, хоть они и не совсем похоже на то...
Читать полностью...

Котлеты как в садике
  • Батон1 шт
  • Лук репчатыйна вкус
  • Куриное яйцо2 шт
  • Молоко коровье200 мл
  • Мука пшеничная150 гр
  • Пищевая сольна вкус
  • Перец черный молотыйна вкус
  • показать все
ГИ
242.7 14.3 12.5 15.2 0
Раньше я вам уже рассказывала как пожарить котлетки по-домашнему в панировочных сухарях. Но вкус, знакомый из детства - это такие котлетки, которыми нас кормили в садике и школьной столовой. Секрет...
Читать полностью...

Тушеная курочка
  • Курица1 кг
  • Морковь500 гр
  • Лук репчатый200 гр
  • Пищевая сольна вкус
ГИ
155.1 10.9 11.3 3 0
Курочка- это фаворит многих хозяек. Готовится быстро, стоит дешево и вкусная. Дети с удовольствием едят такую курицу, и она не такая жирная как жареная. Вот вам еще один простой рецепт того, что мо...
Читать полностью...

Куриные крылышки запеченные в рукаве
  • Пищевая сольна вкус
  • Перец черный молотыйна вкус
  • приправа для курицына вкус
  • Куриные крылышки1500 гр
ГИ
222 16 18.3 0 0
Поздно пришли с работы и на приготовления ужина нет ни сил, ни времени? Гости на пороге, а в холодильнике совершенно пусто? Не проблема! Это блюдо совершенно не требует ни времени, ни сил. Крылья н...
Читать полностью...

Кролик в томате
  • Мясо кролика1500 гр
  • Лук репчатый70 гр
  • Томатная паста60 гр
  • Вода питьеваяна вкус
  • Пищевая сольна вкус
  • Перец черный молотыйна вкус
  • Морковь400 гр
ГИ
146.5 8.2 16.1 2.2 0
Одно из самых полезных и диетических видов мяса - это кролятина. Оно более питательное чем курица, не такое жирное как свинина, и совсем не жесткое как говядина. Однако, справедливости ради, стоит...
Читать полностью...