Шашлык из телятины на минеральной воде
  • Телятина1500 гр
  • Лук репчатый100 гр
  • Петрушка70 гр
  • Базилик70 гр
  • Минеральная вода1 л
ГИ
56.4 1.1 11 0.6 0
У многих началась пора шашлыков. У нас с друзьями она и не заканчивалась. Мы даже Новый год отмечали на шашлыках J Да, вот такой маленький экстрим. Шашлыки мы жарим часто, потому что живем рядом с ...
Читать полностью...

Кальмары, тушеные в сметанно-молочном соусе
  • Кальмар500 гр
  • Лук репчатый70 гр
  • Сметана 15% жирности150 гр
  • Молоко коровье250 мл
  • Мука пшеничная60 гр
  • Щавель100 гр
  • Растительное масло30 гр
ГИ
122.3 6.3 9.5 6.7 0
Морепродукты – моя слабость. К моему великому счастью, недалеко от нашего дома открыли огромный рыбный супермаркет с великолепным выбором различной морской продукции. Первое, куда упал мой вз...
Читать полностью...

Вкусный шашлык в горчичном маринаде
  • Свинина1.5 кг
  • Пищевая сольна вкус
  • Перец черный молотыйна вкус
  • Лук репчатый100 гр
  • Лавровый листна вкус
  • Русская горчица (сарептская)50 гр
  • Оливковое масло40 мл
ГИ
262.6 21.5 15.3 0.8 0
Просто обожаю шашлыки в маринаде из простой соли, молотого перца, лаврового листа и горчицы! Мясо получается мягким, ароматным, немного сладковатым, а вкуса самой горчицы иногда даже не чувствуется...
Читать полностью...

Шашлык из свинины в маринаде из пива
  • Лук репчатый250 гр
  • Лавровый лист5 гр
  • Перец черный молотыйна вкус
  • Свинина1.5 гр
  • Светлое пиво1 л
  • Пищевая сольна вкус
  • Уксус 9%10 мл
ГИ
42.9 0.1 0.6 5.5 0
Маринад из пива дает хлебный аромат шашлыку, в сочетании с луком получается легкий винный привкус, словно мариновалось мясо в вине. Шашлык в пиве получается светлым и мягким, очень вкусным в теплом...
Читать полностью...

Шашлык из свинины в маринаде из томатного сока
  • Свинина1.5 гр
  • Томатный сок1 л
  • Пищевая сольна вкус
  • Приправа для шашлыка10 гр
  • Лавровый лист5 гр
  • Лук репчатый250 гр
ГИ
25.1 0.2 1.2 4.3 0
Маринад из томатного сока придает шашлыку легкой кисловатой нотки и нежности. Соли понадобится совсем мало, поскольку томатный сок и так соленый. Нарежьте лук довольно крупными кусками. ...
Читать полностью...

Пирог к завтраку
  • Картофель200 гр
  • Репчатый лук белый80 гр
  • Сосиски7 шт
  • Куриное яйцо2 шт
  • Мука пшеничная250 гр
  • Сметана 15% жирности100 гр
  • Легкий майонез100 гр
  • показать все
ГИ
196.5 7.2 5.7 27 0
Плюс этого блюда в легкой заменяемости начинки: лук можно предварительно обжарить, а моно класть и сырой (нарезав полукольцами), сосики можно заменить куриной грудкой или битковым мясом. Очищ...
Читать полностью...

Вареники с ревенем и яблоком
  • Вода питьевая200 гр
  • Мука пшеничная500 гр
  • Ревень100 гр
  • Яблоки Глостер100 гр
  • Сахарный песок50 гр
  • Пищевая соль5 гр
ГИ
202.4 0.7 5.8 43.1 0
Вареники с ревенем и яблоком - звучит слегка непривычно, но это очень вкусно! Попробуйте сами. У меня тесто для вареников без яиц и молока, подойдет в пост. Вот практически все ингредиенты, ...
Читать полностью...

Картофельные зразы с луковой начинкой
  • Картофель600 гр
  • Морковь80 гр
  • Куриное яйцо1 шт
  • Мука пшеничная50 гр
  • Кунжут30 гр
  • Растительное масло70 гр
  • Лук репчатый80 гр
ГИ
163.2 9.7 3.3 15.5 0
Как известно, изначально многие десятилетия назад зразами называли исключительно мясные котлеты. Потом благодаря творческому процессу и фантазии виртуозов – кулинаров это блюдо видоизменялось...
Читать полностью...

Блины без муки с начинкой из яблок и корицы
  • Овсяные хлопья50 гр
  • Овсяные отруби50 гр
  • Ржаные хлопья30 гр
  • Куриное яйцо2 шт
  • Сахарный песок50 гр
  • Пищевая соль5 гр
  • Молоко коровье200 мл
  • показать все
ГИ
138.3 6.9 3.3 17.4 0
Блины бывают полезными! Нужно просто вместо муки использовать овсяные или ржаные хлопья, отруби - и можно смело их есть даже на диете. Перемелите в мелкую крошку овсяные и ржаные хлопья. Пост...
Читать полностью...

Картофельная пицца
  • Картофель400 гр
  • Куриное яйцо4 шт
  • Молоко коровье150 мл
  • Копченая колбаса200 гр
  • Оливки70 гр
  • Лук репчатый50 гр
  • Чеснок5 гр
  • показать все
ГИ
222.3 18.2 9.9 6.7 0
Все пробовали стандартно приготовленную пиццу, со всевозможными начинками. А не желаете ли отведать картофельной пиццы без теста? Быстро, красиво, м-м-м, слюнки текут. Чистим картофель, нарез...
Читать полностью...